↑ Return to Razonoda

Sport

vežbe za ramena

vežbe za ramena

Dostizanje ove forme je više od velikih ruku i ramena. Široka leđa smanjuju vaš struk

The post Najbolje vežbe za mišiće leđa appeared first on Men`s Health.

Author: Danilo
Posted: March 21, 2019, 9:38 am

Znojenje u teretani nakon mamurluka sigurno može da ima željene efekte, ali ako vežbate isuviše

The post Pobedite mamurluk u teretani: 4 vežbe koje brišu neželjene efekte prethodne noći appeared first on Men`s Health.

Author: Danilo
Posted: March 21, 2019, 9:01 am

Manastir Šaolin je jedan od najpoznatijih hramova u Kini, poznat kao kolevka kineskih i japanskih

The post Disciplina na prvom mestu: Život Šaolin monaha appeared first on Men`s Health.

Author: Danilo
Posted: March 19, 2019, 9:43 am
Otkrivamo: Kako je medicinka dobila ime

Zapalite mišiće celog tela ovim treningom: Prvi minut: Čučnjevi, 6 ponavljanja Skejterski skok, 6 ponavljanja

The post Pretvorite dnevnu sobu u teretanu: Najteže vežbe iz udobnosti doma appeared first on Men`s Health.

Author: Danilo
Posted: March 19, 2019, 9:05 am

Donji trbušnjaci su uglavnom najteže mesto za izgrađivanje mišića i to iz očiglednih razloga. Naime,

The post Najbolje vežbe za donje trbušnjake appeared first on Men`s Health.

Author: Danilo
Posted: March 15, 2019, 10:54 am

 

Pomozite razvoju našeg sajta-kliknite na sledecu reklamu: